Наш канал на YouTube
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 2, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 2 :: 2 поисковых систем

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (153) здесь было 8/8/2017, 15:49
Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь

Быстрый переход к сервисам: JPG-Net фоторедактор Транслит

Проработка таро по МакЭлрою

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

  • 1

Проработка таро по МакЭлрою

Сообщение автор Наталка в 16/5/2015, 06:12

Шаг 1: Перетасуйте колоду и вытащите 3 карты, расположив их по порядку слева направо.
1 ая: карта представляет собой ту черту, на которую требуется обратить внимание. Что бы вам хотелось изменить в себе?
2 ая: олицетворяет то, что вы выиграете, если сумеете и измениться. Сформулировать выгоду в позитивном ключе.
3 я: рекомендует простую стратегию во улучшение/исправлении негативной черты. Для реализации этой стратегии придумайте ряд конкретных действий, которые смог бы заметить сторонний наблюдатель. (пример: кушать тортик не каждый день, а только в выходные; не тратить как каждый день деньги на газировку, а откладывать их - т.е. конкретные действия)


Шаг 2: Запиши названия этих карт

Шаг 3: Любым методом определите значение карт, можно использовать наводящие вопросы: все или выборочно. Запишите ниже толкование для каждой карты.

1 Какие элементы вы отметили на иллюстрации?
2 Какой элемент наиболее заметен?
3 Какие числа ассоциируются с картой?
4 Какие заголовки, текст или ключевые слова/символы имеются на вашей карте?
5 Какие чувства передают позы и выражния лиц персонажей?
6 Как эту карту толкуют другие люди?
7 Что делают персонажи на этой карте? Что они делали перед эти? Что случиось позже?
8 Какой совет дали бы вам персонажи, имей они дар речи?
9 Если бы эта иллюстрация оказалась на поздравительной открытке, каково было бы ее содержние?
10 Ответив, на предыдущие вопросы, подумайте: какое значение подходит этой карте больше всего?

Шаг 4: Оцените по 10 бальной шкале насколько легко удалось установить связь между 1 картой и той частью жизни, в которой необходимы перемены.

Шаг 5: Оцените по 10 бальной шкале насколько
легко удалось установить связь между 2 картой и выгодой, которая вас ожидает, если усовершенствуете себя.

Шаг 6: Оцените по 10 бальной шкале насколько
легко удалось установить связь между 3 картой и стратегией самосовершенствования.

Шаг 7: Оцените по 10 бальной шкале насколько велико ваше желание применить разработанную стратегию.

Шаг 8: Оцените по 10 бальной шкале насколько хорошо работала сегодня ваша интуиция во время занятия.

Бонус: Не смешивая выпавшие карты с остальной колодой, сфотографируйте их, или найдите в интернете и установите на рабочий стол или на обои на телефон. Либо распечатайте и повесьте их на видное место (холодильник, дверь в туалете, потолок над кроватью, над раковиной на кухне)
Через 2 недели сверьте свою цель и достигнутые результаты. Какова на практике ощутимая польза? Как вы полагаете от чего зависит степень вашего успеха?
avatar
Наталка
Модератор
Модератор

Сообщения : 1070
Значимость : 1662
Репутация : 274

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения